Програмные Продукты
Учителям и Родителям
Конкурсы
Обратная Связь


Вредные привычки у подростков

загрузка...

Здравствуйте, уважаемые друзья, вы находитесь на сайте Zdorovobraz.ru. Приятного чтения! Вредные привычки у подростков являются серьезной проблемой с которой сталкиваются практически все родители.

Привычки представляют собой повторяющие модели поведения, которые обычно даже не осознаются детьми. Большинство из них наносят непоправимый урон здоровью.

 Вредные привычки у подростков

Основные причины возникновения вредных привычек у подростков:

  1. Привыкание может развиваться как способ развлечься для скучающих детей. Как способ потратить свободное время и снять беспокойство.

  2. Желание «быть как все» и не выделяться из толпы. Страх быть «белой вороной».

  3. Способ произвести впечатление на других, удивить и показать свою значимость и взрослость.

Выделяют следующие вредные привычки у подростков:

  • Курение.

  • Употребление алкоголя.

  • Наркотики.

  • Питьё различных безалкогольных и энергетических напитков.

  • Недостаток сна и ночной образ жизни.

Это далеко не полный список. Тут перечислены самые опасные, которые больше всего вредят здоровью человека.

Всегда важно знать, что любую вредную привычку можно победить и сломать. Существуют проверенные способы:

  • Хвалите ребёнка за хорошее поведение. За каждый его правильный поступок. Просто говорите ему, что вам конкретно нравиться.

  • Если вы хотите убрать сразу много негативных элементов, то выберите несколько наиболее опасных. Не пытайтесь изменить всё сразу. Это не возможно сделать.

  • Дайте вашему чаду больше информации о том вреде для здоровья, который он наносит и о пользе, которую он получит перестав это выполнять.

  • Перенаправить внимание на другую интересную деятельность. Увлечь его тем, что ему нравиться делать. Здесь будет полезно приучит его вести здоровый образ жизни (занятия спортом, закаливание).

  • Уделяйте и проводите с ребёнком больше времени. Общайтесь, играйте, изучайте новое и вместе познавайте мир. Вредные привычки уйдут сами. На них просто не останется времени.

Вредные привычки у подростков не приговор. От них можно избавиться. Просто важно помнить, чтобы что-то изменить потребуется много времени. Наберитесь терпения, ведь на кону самое ценное — здоровье вашего ребёнка. И знайте, успех приходит только к целеустремленным людям. Успехов!

P.S. Информация была полезной?! Поделитесь её друзьями из социальных сетей. Буду очень признателен. Удачи вам! До скорых встреч на страницах сайта Zdorovobraz.ru.

Видео по теме:

Нет похожих статей.

Написать ответ


загрузка...


Источник: http://zdorovobraz.ru/vrednye_privychki_u_podrostkov/
Об обучении - еще:

1. тематика трудовых поручений для детей ii младшей группы

Стихи про белку

Опыты и экспериментирование в природе

Дефектолог

Общий практикум по органической химии

Автоматизация звуков у детей. комплект из 4 альбомов



Copyrights ©2010-2013 astersoft.net :: Sitemap

По Русски Latviski English